Gli step per una longevity consapevole

Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, entro il 2030 una persona su sei nel mondo avrà 60 anni o più. Dentro questa trasformazione prende forma la longevity economy, un ecosistema che va dal biotech anti-aging all’healthtech, fino alla senior care. Il settore del benessere è uno dei comparti in più rapida crescita all’interno della longevity economy, perché risponde a un’esigenza sempre più centrale per una popolazione che vive più a lungo: invecchiare preservando salute, vitalità e qualità della vita. Negli ultimi anni, infatti, il concetto di cura di sé si sta progressivamente spostando dall’idea di “anti-age” a quella di “healthy aging”, cioè un invecchiamento sano, attivo e consapevole.

Percorsi di benessere

Un percorso di benessere realmente personalizzato parte sempre da un’analisi approfondita dello stato biologico della persona. «Uomini e donne hanno caratteristiche endocrine, metaboliche e fisiologiche differenti e questo richiede strategie diverse nelle varie fasi della vita», spiega il dottor Michele Bonaccorso, esperto di medicina rigenerativa e funzionale a Milano. «Oggi valutiamo parametri legati a infiammazione cronica, equilibrio ormonale, qualità del sonno, gestione dello stress, composizione corporea, metabolismo glucidico e lipidico, salute intestinale e performance fisica. L’obiettivo è costruire un percorso mirato, sostenibile e scientificamente fondato. L’integrazione tra medicina funzionale, supporto ormonale e trattamenti rigenerativi è uno degli ambiti più avanzati della longevity medicine. A che età iniziare? Intervenire precocemente permette di preservare più a lungo energia, performance fisica, salute metabolica e qualità della vita. Oggi sempre più persone comprendono che investire sulla salute a 35 o 40 anni significa arrivare in condizioni molto diverse ai decenni successivi».

Un approccio pro longevity

L’invecchiamento non è un processo da temere, ma un percorso da affrontare con le giuste strategie, trasformando ogni giorno in un’opportunità per investire nella propria salute. Ecco perché GenAge® parla di approccio “pro-longevity” . Il progetto nasce dalla collaborazione tra la Comunità Scientifica dei Farmacisti Preparatori e il Metodo Ongaro Switzerland. «Il percorso parte da un principio chiave: la genetica incide per circa il 30%, mentre il restante 70% dipende dallo stile di vita», spiega il dottor Gianni Baratto, direttore scientifico di Unifarco «Alimentazione, sonno, movimento, gestione dello stress e abitudini quotidiane diventano leve fondamentali per prolungare la vitalità di corpo e mente. GenAge® si basa su approccio personalizzato che integra analisi genetiche, marker infiammatori, test del microbiota e valutazione della composizione corporea. Il farmacista, formato nell’ambito pro-longevity, diventa così una figura di riferimento per accompagnare la persona in un percorso di prevenzione e benessere a 360 gradi». La Clinique La Prairie a Montreux, leader mondiale nella longevità da oltre 90 anni, ha appena introdotto il Longevity Master Assessment, un innovativo sistema di medicina preventiva che analizza oltre 300 biomarcatori per valutare in profondità lo stato di salute e il potenziale di longevità. Il programma comprende 8 analisi avanzate, tra cui un test esclusivo per misurare l’infiammazione cronica e una valutazione brevettata del rischio cardiovascolare a 10 anni. E’ uno dei sistemi più evoluti per monitorare e ottimizzare la longevità.

L’importanza dell’integrazione

L’integrazione diventa sempre più mirata: non solo supporto nutrizionale, ma un aiuto selettivo per energia cellulare, stress ossidativo, salute delle ossa e benessere generale. Sempre in sinergia con alimentazione, movimento e stile di vita. GenAge Cellular Longevity è un Kit di tre integratori pensato per agire su nutrimento, attivazione e pulizia cellulare. Nucleo sostiene il funzionamento cellulare, Mitoxy favorisce energia e rinnovamento mitocondriale grazie all’Urolitina A, Youth supporta i processi di rigenerazione. EPINOME di Clinique La Prairie è un integratore studiato per supportare i processi epigenetici legati all’invecchiamento. Con composti vegetali e nutrienti mirati ha una potente azione antiossidante e antinfiammatoria. In Italia osteopenia e osteoporosi riguardano circa 5 milioni di persone, con una prevalenza maggiore nelle donne in post-menopausa a causa del calo degli estrogeni. Il problema, però, interessa anche gli uomini in età avanzata. L’azienda farmaceutica IBSA ha appena lanciato CALCIO IBSA, un integratore in compresse masticabili al gusto arancia, a base di calcio citrato, più solubile e biodisponibile rispetto al calcio carbonato. In abbinamento alla vitamina D IBSA, sostiene il benessere delle ossa insieme a dieta equilibrata e vita all’aria aperta. Il cuore del metodo ASPRIVA, azienda italo- tedesca di integratori, è un approccio olistico e scientificamente validato, costruito su tre livelli: comportamenti quotidiani, abitudini alimentari e integrazione mirata. Gli integratori devono essere selezionati in base a studi clinici sull’uomo, dosaggi adeguati e un chiaro rapporto benefici-rischi.

Skin longevity

Il primo step è mantenere la salute della pelle prevenendo l’invecchiamento precoce e sostenendo i suoi naturali processi di rigenerazione. I brand puntano sempre più su formulazioni mirate, con antiossidanti, peptidi e attivi rigenerativi capaci di intervenire sui meccanismi cellulari dell’aging. BLUGEVITY propone una linea di skincare ispirata alla longevità della “Blue Zone” sarda con formule che valorizzano attivi botanici autoctoni come elicriso, corbezzolo e lentischio, combinati con complessi biotecnologici selezionati. E’ legata al territorio italiano anche il brand MISULA che propone tre linee – Prevention, Maintenance e Restoring – pensate per accompagnare la pelle nelle diverse fasi della vita. Per Filorga, la skin longevity è sempre stata una visione della cura della pelle: sostenere nel tempo qualità cutanea, luminosità, idratazione e vitalità. Tutte le linee del brand accompagnano la pelle in un percorso di invecchiamento più sano e armonioso.